¿A qué se dedica un egresado de la Licenciatura en Educación Física?

Por: Anáhuac Online

Noviembre 14, 2023

Una persona que concluye una Licenciatura en Educación Física o similares, se dedica a enseñar, promover y fomentar la actividad física, el deporte y el bienestar en diversos contextos sociales e institucionales, también puede ser:

• Promotor de programas de bienestar para poblaciones específicas como personas con discapacidad o adultos mayores
• Instructor de hábitos saludables, planes y programas de salud
• Entrenador de atletas o equipos completos de cualquier disciplina
• Coach personal
• Profesor de actividades físicas o educación física

Si decides tener una carrera para profesor de educación física primero debes comprender claramente qué tipo de conocimientos, prácticas y enfoques obtendrás en tus estudios.

¿Qué es la Educación Física?

La educación física es una disciplina centrada en el desarrollo integral de las personas a través del movimiento corporal y el deporte. El objeto de la Educación Física es la persona y su singularidad, operada a través del movimiento consciente y voluntario de su cuerpo.

Anteriormente, el movimiento del cuerpo se concebía como una actividad mecánica, pero con la evolución hacia una disciplina como la Educación Física, se empezó a considerar como el centro de la manifestación de la personalidad de las personas.

La sistematización de estos movimientos, en términos prácticos, mejora de la condición física y la promoción de estilos de vida saludables.

En el día a día, un profesional de la Educación Física, no se limita a la práctica de deportes, también incluye actividades recreativas, juegos, ejercicios y otras formas de movimiento que contribuyen al desarrollo físico, emocional, social y cognitivo.

Importancia y beneficios de la Educación Física para la salud

El principal beneficio de tener hábitos de actividad física consciente es la prevención de enfermedades. Un proceso continuo y permanente de desarrollo de hábitos, habilidades, capacidades y actitudes permite adquirir una salud sólida y estable.

Otros beneficios de la Educación Física para la salud son los siguientes:

Además, dependiendo del tipo de actividad física, su duración, la intensidad, la frecuencia y la progresión adaptadas a las posibilidades de cada persona, se tienen niveles diferenciados de mejora a la salud, tratamiento de enfermedades reumatoides, respiratorias y cardiovasculares, obesidad, hipertensión o diabetes.

Por ello, un programa educativo debe incluir una amplia gama de disciplinas médicas, físicas y de salud para ofrecer una formación adecuada. Consulta el plan de estudios de la Licenciatura en Deporte y Bienestar para cerciorarte de lo que debes aprender.

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Diferencia entre Educación Física y deportes

La educación física y los deportes son conceptos distintos, aunque relacionados entre sí. Mientras que la educación física abarca un enfoque más amplio del movimiento y la actividad física, los deportes se centran en la práctica competitiva y reglamentada de una disciplina.

Algunos ejemplos de actividades relacionadas a la educación física son juegos y ejercicios diseñados para reforzar habilidades motoras. Mientras, los deportes se enfocan en la competencia a través de reglas y estructuras establecidas.

Otra forma de diferenciarlos es desde la perspectiva pedagógica, que divide la Educación Física en tres modelos: médico, psico-educativo y deportivo.

El más cercano a las prácticas en una escuela o universidad es el modelo psico-educativo, el cual está asociado al bienestar psíquico y físico y al mejoramiento de la calidad de vida.

Sus metas son:

• Motivar el aprendizaje del alumno más que en la enseñanza del profesor
• Facilitar las condiciones para que alumno elija y tome decisiones a través del movimiento
• Incrementar las potencialidades educativas del ejercicio físico

Por su parte, el modelo deportivo pretende integrar una disciplina asociada a las prácticas escolares como un elemento pedagógico más, sin que llegue a considerarse como un “deporte espectáculo” de alto rendimiento.

Existen otras ideas dominantes que pueden inhibir la práctica de la actividad física o confundir lo que es realmente la Educación Física. Cuatro ideas que destacan son:

• Toda actividad física es saludable. La creencia expone que “estar en forma es estar sano”, pero hay deportistas, sobre todo de alto rendimiento, que realizan ejercicios sin, precisamente, una Educación Física que ayude a ejecutarlos de manera saludable.
• Individualismo. Se debe estar consciente de que el contexto de las personas influye en el acceso a información y educación necesaria para tomar decisiones en torno a su salud como sus ingresos económicos, lugar de residencia, etcétera.
• Apariencia corporal y salud. No necesariamente los cuerpos que cumplen con estereotipos estéticos son garantía de bienestar. De allí la importancia de saber transmitir la actividad física pertinente para los resultados esperados y necesarios.
• Publicidad y consumismo. La falta de asesoría o conocimientos en educación física puede perjudicar a personas que opten o consuman productos con supuestos beneficios a la salud.

Materias y asignaturas de una licenciatura en Educación Física

Opciones de programas educativos como una licenciatura en educación física y deportes, deben contar con una basta oferta de asignaturas sobre cultura física, además de materias relacionadas a la promoción de la salud.

Las ciencias y disciplinas generales que se abordan son:

• Educación física
• Anatomía y fisiología
• Psicología del deporte
• Metodología de la enseñanza o pedagogía
• Gestión de programas deportivos y recreativos
• Nutrición y salud

También existen opciones de posgrados, educación continua y educación virtual como diplomados que brindan aprendizaje especializado y de profundidad con asignaturas como:

• Actividad física adaptada e inclusión
• Bienestar integral en la tercera edad
• Comunicación y persuasión para el bienestar
• Innovación deportiva
• Ética y marco legal del deporte
• Fundamentos de biomecánica y ergonomía
• Mercadotecnia fundamental
• Valoración y prescripción de programas de ejercicio físico
• Programación del entrenamiento según deporte y deportista
• Prevención y educación en lesiones deportivas
• Entrenamiento y adaptación cardiovascular
• Nuevas tendencias en fitness colectivo
• Descanso, hidratación y alimentación para el rendimiento deportivo

Específicamente una persona que se dedique a la docencia de Educación Física debe tener conocimientos en:

• Desarrollo físico y mental de los niños
• Pedagogía, metodología y didáctica
• Primeros Auxilios
• Bases fundamentales del entrenamiento deportivo
• Nutriología y salud
• Uso de la tecnología
• Técnica de la enseñanza de la recreación
• Realizar actividades deportivas para apoyo de programas de vida saludable

Campo laboral de un licenciado en Educación Física

Un licenciado o licenciada en Educación Física tiene diversas opciones de empleo y desarrollo profesional en el campo de la actividad física y la promoción de la salud. Algunas de las áreas e instancias en las que una persona egresada puede desempeñarse son:

• Hospitales o instituciones de salud en las áreas de prevención de enfermedades
• Asociaciones civiles u organizaciones no gubernamentales brindando enseñanza de hábitos saludables
• Instituciones deportivas de alto rendimiento
• Clubes o gimnasios privados
• En escuelas de todos los niveles, desde educación preescolar hasta educación superior
• Universidades y consultoras especializadas en investigación sobre actividad física, el deporte y la salud.

Anáhuac Online ofrece una amplia oferta de opciones en educación virtual especializada en salud, bienestar, actividad y deportes; y si estás en busca de estudiar una licenciatura en línea de Educación Física, también cuenta programas que cumplen con planes de estudios completos.

Ver programas

Fuentes:
Antología de Educación Física de la Secretaría de Educación Pública
American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance
The American College of Sports Medicine
Artículo “Educación física y su relación con la salud en la formación integral. Experiencia desde el contexto educativo en Venezuela”
Artículo “Actividad física para la salud: reflexiones y perspectivas”
Foro de la Secretaría de Educación Pública: “Educación Física para una Vida Saludable”
Libro "Teoría y metodología de la educación física"